Sugestões incluem evitar exposição ao sol, aumentar o consumo de água, além de cuidados com os ambientes internos das unidades no período ...
Sugestões incluem evitar exposição ao sol, aumentar o consumo de água, além de cuidados com os ambientes internos das unidades no período de aulas
Visando o bem-estar dos estudantes e servidores das escolas da rede estadual de ensino, a Secretaria de Estado de Educação de Minas Gerais (SEE/MG) reenviou para as 47 Superintendências Regionais de Ensino (SREs), diretrizes com orientações e dicas para o período de altas temperaturas e intensificação da baixa umidade, conforme previsão meteorológica.
“Nos últimos anos, a SEE/MG tem cumprido seu papel educativo e orientador, enviando recomendações com foco na prevenção. Isso visa garantir um ambiente adequado para estudantes e servidores durante as temperaturas elevadas. Em casos excepcionais, as regionais de ensino devem acionar a Secretaria para orientações adicionais,” afirma o superintendente de Regulação e Inspeção Escolar, Paulo Leandro.
A cartilha com todas as orientações pode ser acessada neste link.
Recomendações
- Hidratação Adequada: É fundamental garantir uma boa hidratação, incentivando o consumo de 2 a 3 litros de água por dia. Devem-se evitar bebidas desidratantes, como café e refrigerantes. As escolas devem assegurar o funcionamento dos bebedouros e promover a lavagem das mãos para prevenir doenças.
- Alimentação Escolar: Prefira alimentos leves e ricos em água, como frutas e vegetais, evitando comidas pesadas e muito quentes. É importante ajustar o cardápio escolar conforme as condições climáticas, em consulta com a nutricionista.
- Ambiente Escolar: Mantenha as salas de aula bem ventiladas, abrindo janelas e portas sempre que possível, e utilize ventiladores ou ar-condicionado, se disponíveis. Reduza atividades físicas intensas entre 10h e 16h, quando o calor é mais intenso.
- Atividades ao Ar Livre: Evite atividades em períodos quentes, programando-as para a manhã ou ao final da tarde. Realize-as em locais sombreados e ventilados, garantindo acesso à água. Em dias de calor extremo, reduza a intensidade das atividades físicas ou substitua-as por alternativas mais leves.
- Vestimenta e Proteção: Use roupas leves, de cores claras e tecidos que permitam a transpiração, como algodão. O uso de bonés ou chapéus para proteção solar durante atividades ao ar livre é aconselhável. As famílias devem ser informadas sobre a importância da vestimenta adequada.
- Planejamento e Flexibilidade: Planeje atividades alternativas em ambientes frescos e ofereça intervalos mais frequentes para hidratação e descanso.
- Manutenção de Equipamentos: Realize a manutenção regular de ventiladores, ar-condicionado e bebedouros para garantir seu funcionamento adequado. Adapte áreas externas para recreação com sombra e ventilação durante os intervalos, mantendo pais e responsáveis informados sobre as medidas adotadas.
- Cuidados e Emergências: Esteja atento a sinais de desidratação, como boca seca, sede intensa, urina escura, fadiga e mal-estar, acionando a emergência médica em casos graves. Manter os ambientes internos bem ventilados é crucial.
Da redaçaõ do Portal de Notícias
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